お電話はこちら お問合せ ご予約はこちら RESERVE
MENU

えすてさろんK&F

  • 026-229-6803

STAFF BLOG

20歳ピークに減少。基礎代謝をしっかり上げて痩せBODY

カテゴリー:未分類

~お客様満足度98.8%☆ 痩身ダイエット&ブライダル部門 口コミNO.1へ~
長野市エステは創業17年 えすてさろんK&F長野店

代謝を上げているつもりが
間違った自己ケアで、逆に下げてはいませんか?

基礎代謝が低くなってしまうと
血流は悪くなり、身体に老廃物(毒素)が溜まりやすくなったり
むくみやすくなってしまったり、お身体を冷やしたり
太りやすくなり、セルライトが出来やすくなります。

むくみが気になる。
どんどん太くなっている気がする。
ズボンが途中までしか上がらない
身体が冷たい
ボディラインが崩れてきた
脚のお肉を手でひねるとボコっとなる
そういう方は要注意です。

基礎代謝が低下し、老廃物が排泄されにくいお身体になられ、
セルライトが出来やすい状態になられているかもしれません。

セルライトができてしまうと
リンパや血液の流れが悪くなり
身体が冷えやすくなります。

また基礎代謝の悪い方は
胃腸の動きが鈍くなり、排泄が苦手な身体になり
吹き出物や目の下のクマ、肌トラブルに悩まれる方も。

基礎代謝は、生きてく上で欠かせない
必要なエネルギー代謝のことですが、
私たちは呼吸や体温調節など、心臓が動いたり
寝ている間にもエネルギーを消費しています。

何もしなくても消費しているエネルギーが基礎代謝になります。

体温が1度下がると、免疫力は約30%低下するといわれていますが、
同様に基礎代謝は1度下がるだけで約13%低下します。
また年齢と共に、20歳をピークに減少していきます。

基礎代謝の低くなってしまうと、太りやすくなり、
疲れがとれにくくなってしまったり、低体温、
風邪をひきやすかったりなどする方が多い傾向です。

1日の消費エネルギーの約70%を占める基礎代謝。

この基礎代謝を上げることができると
免疫力は約30%も高まり、基礎代謝は約13%も高まります♪

ということはしっかり上げていくことができると
何もしなくても消費するエネルギーが約13%アップします!

基礎代謝を上げるには、体温を上げる。
有酸素運動や無酸素運動を行うなども良いですが、
体質改善ケアやセルライトケアは、
K&Fで行う人気痩身メニューが効果的♪

本格的なケアが揃う「痩身専門」で行っているサロンなので、
痩せるだけでなく代謝の良い、理想のボディ作りが目指せます。

基礎代謝はしっかり上げて、
痩せるお身体作りを目指したいですね♪

:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.::.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:


長野市で【痩身・ブライダルエステ】なら
口コミ地域NO.1♪えすてさろんK&F(エステサロン ケイアンドエフ)長野店

全身痩せ・脚痩せ・大幅減量の成功実績多数☆

成功率99%必ず結果が出る!
創業17年の歴史“地域密着”長野市エステサロン♪

昨年437人の体験者が成功☆
1回で【マイナス3センチ】 の激やせ体験♪で魅せるBODYに!

多くの花嫁様のキレイを創ってきた
安心・信頼のブライダルエステ“長野NO1”人気サロン
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.::.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:

PAGE TOP