整えて痩せる！

昔と同じことをやっても
「痩せない。」「身体が言うことをきかない。」
「身体が重い。」「疲れやすい。」など
女性には身体が変化する変わり目の年齢があります。
カウンセリングをしていても
やはりその変わり目前後のご年齢で
お身体が変化しはじめ、お客様ご自身も
それを感じていらっしゃるお話を伺います。
その変わり目を踏まえて
あらかじめお身体のご準備をされると
そういった症状の出方が違ってきます♪
痩せるといっても、ただ体重だけ落ちれば良いですか？
身体を整えないと、またリバウンドを繰り返してしまいます。
大切なのは元気なお身体に整えること！
身体を整えればお身体は変わってきます