10キロ痩せ☆

カテゴリー：Ｋ´ｓ　Ｄｉａｒｙ

何をしても痩せなくなってしまった方の
ここ数か月の体重の記録です。
順調に減っています！凄いです
線が真っ直ぐに体重が落ちていくのではなく、
良い時はこのようにギザギザになって落ちていきます♪
こうやって記録につけることで
身体のクセがわかります
停滞期も少しの運動をとり入れ
見事に乗り切っています！
10キロ痩せ頑張りましょう